Sanjanje istog sna

Neko vrijeme vam se događa da sanjate isti san? Taj isti san se ponavlja nekoliko puta u nekoliko dana, mjeseci ili čak godina. Ako ste se pitali zašto se ponekad događa da sanjamo isti san, trebate znati da nam u tom slučaju naša podsvijest želi nešto poručiti. Zato je vrijeme da riješite sami sa sobom što je to što vas jako opterećuje u životu, čak u tolikoj mjeri da to neprestano sanjate.

Dakle, ako stalno sanjate isti san, vaša podsvijest vas gura da riješite neki veliki problem koji vas muči, a koji u zbilji ne možemo osvijestiti i analizirati. Znanstvenici smatraju da je jedan od najboljih načina da riješite taj problem to da ponavljate sebi da želite sanjati isti san koji vas muči.

Rollo May, psiholog koji se bavi proučavanjem i analiziranjem snova tvrdi da čovjek ne može sanjati ništa što ga ne muči na javi. U skladu s tim, sve ono što sanjate je odraz onoga o čemu razmišljate kada ste budni.

Ako često imate noćne more, to upućuje na činjenicu da vas muči neka trauma s kojom se inače borite ili problem za koji još niste pronašli rješenje. Dakle, sanjate li često iste noćne more svakog dana, nekoliko puta mjesečno ili godišnje, vaša podsvijest vas želi natjerati da riješite probleme s kojima se inače teško nosite i koji vas jako muče.

Znanstvenici predlažu da redovito vodite dnevnik u koji ćete zapisivati sve što vam se događa u životu, kakve osjećaje imate prema tim događajima i što ste od toga doživjeli na lijep, a što na ružan način. Može se dogoditi da će vam biti potrebno duže vrijeme da dođete do rješenja i odgovora, no imajte na umu da ne trebate odustajati i da ćete ih s vremenom svakako pronaći.

Snovi često mogu biti burni i ponekad ih je teško protumačiti, a problemi koji nas muče u svakodnevnom životu mogu se pojaviti i u nekim drugim, na prvi pogled sasvim običnim situacijama. S druge strane, određene situacije mogu biti popraćene i jakim emocijama, što može dovesti do pojave stanja koje se naziva paraliza sna.

Psiholozi i svi oni koji se bave proučavanjem snova smatraju da noćne more i svi oni snovi koji se ponavljaju nekoliko puta zaredom mogu biti pozitivno iskustvo za svakog od nas. Važno je samo obratiti pažnju na njih i pokušati otkriti uzrok problema.

Kod tumačenja snova posebno obratite pažnju na sanjanje istog sna. Ponavljanje istog sna poručuje vam da se nešto događa u vama, odnosno vašoj podsvijesti, zato otkrijte koji su vaši strahovi te što vas u stanju budnosti muči i blokira.

Kod velikog broja ljudi ponavljanje snova može značiti i to da se teško nose s novim situacijama te da nemaju dovoljno samopouzdanja ni vjere u sebe. Takvi ljudi obično stvore određenu sliku o sebi i toga se drže, a kada se ne ostvari sve što su isplanirali, onda postanu nesretni i ljuti na sebe. Ponavljanje snova znači da vam vaša podsvijest šalje smjernice koje vam mogu pomoći u rješavanju problema. Dakle, na vama je da prihvatite tu pomoć i suočite se s problemom što prije.

loading...